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こどもの日に菖蒲湯に入る由来知ってる?実は菖蒲の効能がすごい!

 

5月5日はこどもの日ですね。

 

お出かけしたり、家族でホームパーティーをしたりと、忙しい日になるんでしょうね。

 

我が家もおそらく出かけると思いますが、何処に行っても人混みだと思うので、あまり出かけたくない (汗)

 

なんて思ってますが、そこは子供のために頑張ります!

 

1日頑張った後は、お風呂に入って…こどもの日…?…菖蒲湯!

 

そういえば、こどもの日には菖蒲湯に入るといった、風習がありますね。

 

なぜ、こどもの日に菖蒲にはいるのか?

 

菖蒲湯の効能は?など…

 

気になったので、さっそく調べてみました!

 

こどもの日に菖蒲湯に入る由来は何?

 

 

こどもの日に菖蒲湯に入るのを、知ってる人はたくさんいるけど、意外とそうなった由来って考えてことないんですよね。

 

意味をわかって入れば、子供にも教えてあげられますし、更に効能もあるのではないでしょうか?

 

意識すれば、薬はよく効くといいますしね。

 

菖蒲湯の由来

 

菖蒲(しょうぶ)と尚武(しょうぶ)で読み方が同じです。

 

端午の節句は5月5日ですね。

 

現在はこどもの日ですが、江戸時代では「尚武の節日」として祝っていたそうです。

尚武の意味は、武道を通して、心身を鍛え勇気を持つということです。

 

江戸時代では銭湯が流行っていたようで、湯屋が菖蒲湯を広め行事ごとになったといわれています。

 

菖蒲湯に入る意味は?

 

菖蒲は邪気を祓うといいます。

 

そして、現在も菖蒲は薬草として使われますので、厄除けといった意味も含まれています。

 

その昔の旧暦の5月に、中国では菖蒲酒(あやめざけ)を飲み厄を払ったといいます。

 

中国では旧暦の5月は、悪月とされたので菖蒲を使って、厄や病気をお祓いする行事がありました。

菖蒲を枕の下に敷いて、お守りや魔除けにする習慣もありました。

 

そして次の日に、枕の下の菖蒲を湯に入れたのが、菖蒲湯というものになりました。

 

そういった行事が、平安時代の奈良に伝わり、現在の端午の節句子供の日)になったそうですよ。

 

江戸時代よりもっと前から、菖蒲は厄除けだったんですね。

 

菖蒲湯の効能は?

 

菖蒲はアロマテラピーにも、取り入れられています。

 

爽やかでさっぱりした、香りです。

 

リラックス効果があり、方血の巡りを良くします(血行促進)、冷え性の人にピッタリですね!

 

そして、肩コリや腰痛、筋肉痛にもいいので、疲れた時に効果を発揮します。

 

おまけに鎮痛効果があるので、神経痛やリウマチにもいいようです。

 

そして、菖蒲を頭に巻いてるとこよく見ますよね!

 

菖蒲葉の油が肌に触れて血流がよくなるので、頭に巻くと頭が良くなるといわれてます。

 

縁起担ぎのような意味合いもあるんでしょうね。

 

おなかに巻いても腹痛が治るといわれてます。

 

菖蒲って万能ですね~!

 

菖蒲湯をする時に、みなさん葉っぱだけ入れてませんか?

 

実は菖蒲の根元の方に濃い成分が含まれているんです。

 

もったいないので、根本も一緒に入れて下さいね!

 

 

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菖蒲湯に赤ちゃんを入れてもいいの?

 

 

もう1つ気になるのが、赤ちゃんは入れるんでしょうか?という疑問です。

 

こどもの日の主役なので、入れるなら菖蒲湯にいれてあげたいですよね。

 

ただ、菖蒲の葉が尖っているので、赤ちゃんの肌には触れないよう、袋等に菖蒲を入れて下さいね。

 

赤ちゃんなので長湯はしないという前提で、少しだけでも、菖蒲湯に浸けてあげたいですね。

 

これだけ効能がたくさんあるのなら、菖蒲のシーズン中は子供の日に限らず、何度も浸かりたいもんです。

 

因みに5月~6月が菖蒲のシーズンです。

 

MEMO
菖蒲はサトイモ科です。

 

 

菖蒲はどこに売ってる?

 

普段あまり見ないけど、菖蒲ってみんなどこに売ってるか知ってますか?

 

子供の日のが近づくと花屋さん、もしくはスーパーで購入できますが、こどもの日の当日には売り切れてしまう所が少なくありません。

 

夕方以降なら買うのは厳しいと思います。

 

菖蒲はネットでも買えますので、当日の買い忘れを防ぐために、前もって準備しておいてもいいですね!

 

切って袋に入れます。

湯船に入れる1束分の菖蒲です。

 

湯船に浮かべるだけのパックです。

便利ですね。

 

菖蒲湯の入り方

 

菖蒲は葉が尖っています。

 

そのままでも入れますが、子供が入る時には肌に刺さらないよう、カットして使いましょう。

 

細かくカットすれば、お茶を入れる時に使う、空のティーバッグに入れられますね。

 

何個かに詰めれば、香りも増しますよ!

 

もしそれでも、ティーバックが散らばって嫌という方は、網目が粗い袋に菖蒲の入った、ティーバックを詰めてしまいましょう。

 

そして、菖蒲を浸けたらすぐに入らず、少し菖蒲の葉を蒸らしすと効果も上がります。

 

菖蒲の花言葉

 

ちょっと余談になりますが、菖蒲の花言葉が気になったので…

 

菖蒲の色は紫色ですよね。

 

ですが、白い色もあるんです。

 

実は私は白い菖蒲は見たことがありません。

 

紫色の菖蒲の花言葉

 

・優しい心、忍耐、諦め、そして信じるといった花言葉があります。

 

白い菖蒲の花言葉

・優しさ、純粋、そして大切にしますといった花言葉です。

 

もっと、強そうな花言葉なのかな?と思ってましたが、意外や意外、なんとも繊細な花言葉で、ちょっと予想を裏切られた感じで、面白かったです。 笑

 

まとめ

 

・江戸時代では「尚武の節日」として祝っていた

 

・中国から平安時代の奈良に伝わり、現在の端午の節句子供の日)になった

 

・江戸時代に湯屋が菖蒲湯を広めた

 

・厄除けのために菖蒲を入れる

 

・菖蒲はアロマでも使われ、効能がたくさんある

 

・菖蒲湯に赤ちゃんは入れる(短時間なら)

 

・菖蒲は花屋やスーパーで購入できる。

 

・入浴時は、カットして袋に入れてお風呂に入れる

 

・花言葉は案外繊細

 

子供の日は家族みんなで、菖蒲湯に入って心も体も健康になりましょう!

 

 

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