➡夫の浮気問題!なんとかしたい

主婦は土日が苦痛!ストレスなのは子供のことだけじゃない!

 

主婦は365日休みがない!と言われていますよね。

夫は夜遅く帰宅、特に家族が休みの土日や祝日が苦痛…

 

いつもより仕事が増えるし、お昼ご飯もいつもなら手抜きでお茶漬けぐらいですましているのに、男子供がいるとそうもいきません。

 

子供が一日中うるさい!というのも当然なことながら、それ以外にも理由があります。

 

今回は主婦の土日がイライラすることについて、真面目に考えてみたので一緒に対策を練りましょう!

 

土日に主婦が苦痛を感じるのはなぜ?

何ごとも解決するためには原因をハッキリとさせる必要があります。

 

自分自身が土日の何に、どんな風に苦痛を感じているのかをしっかり考えていきましょう。

 

私も正直、土日はかなりのストレスです。

 

 

何がストレスかって?それは…子供がうるさい!ことと、お昼ご飯です。

 

子供がうるさいのは元気がいいということで、仕方ありません。

 

私の中でのストレス値が高いのは…たかがお昼ご飯…されどお昼ご飯…。

 

 

それと思い通りの時間の使い方ができないことです。

 

ハッキリ言って私、料理が好きではありません。

 

十数年子供のために作ってきたのにもかかわらず、まったく料理に楽しみを見つけられませんでした。

(食べるのはそれなりに好きです)

 

未だに毎日献立を考えるのは苦手で、知り合いとの会話の中に必ず「今日のご飯何するの?」と聞いてしまいます。

 

 

平日、1人ならお昼ご飯はほとんど食べません。

 

もしくはパン1つで済みます。

 

ただ土日ともなれば、チャーハンやうどんなど、わざわざ鍋やフライパンを使って調理しなくてはいけません。

 

人それぞれだと思いますが、こんな主婦の方もいるのではないでしょうか?(いや、居て欲しいです…誰か共感してほしい…)

 

だから昼食のための買い物や洗い物も、私の中ではストレスです。

 

でも家族にはちゃんと3食を、と、簡単だけど涼しい顔で作りはします。

 

 

夏休みとか冬休みの長期休暇は本当にツライのです。

 

それと大事なこと……中途半端に夫に手伝われることも嫌いです。

なぜなら、余計に仕事が増えるからです。

 

こちらの悩みは多くの方が感じていらっしゃるのではないでしょうか?

 

その他の一般的に悩まれている『主婦が感じる土日の苦痛』はこんな感じ。

 

  • 仕事が増える
  • 昼寝ができない
  • 小言を言われる
  • テレビを占領される
  • 夫の都合に合わせての外出

などといったところでしょうか。

 

番外編で

せっかく家にいるのにかまってくれなくて寂しいから…なんでいうのもありますよね。

 

私にはない感覚だったので羨ましい感情です。

 

中途半端な手伝いがストレスを倍増させる

気持ちだけでもいいから夫に家事を手伝ってほしい!と思う世の妻もいますが、「手伝われるのがストレス」という妻が意外と多いんです。

 

夫が手伝ってくれるという気持ちは本当にありがたいと思いますが、自分が望んでいない手伝いをされるのは、ストレスになりませんか?

 

 

さらに手伝うだけならいいものの、冷蔵庫チェックをされて賞味期限がどうだとか、家事のダメ出しをされたりなんかすると、もう、うんざりしてしまいます。

 

もともと家事が好きで手伝ってくれる夫は、きっと嫌味な事も言わないし、本当に妻を休ませてくれようとしてくれますよね。

 

 

ですが一般的な夫は『ゴミ出し』しただけで手伝ったと思っています。

 

妻はその「やってあげたよ」感にとてもイライラするのです。

 

では、指示を出して指示通りに動いてくれるなら妻だって助かる!と思いますが、悲しいかな男性は指示を出されたり、ダメ出しされると怒る人が多いんですよね。

 

結局、機嫌を取るのは面倒なので自分でやったほうが早いと思ってしまい、中途半端なら手伝いなんか必要ない、と妻は思うのです。

 

 

心の底から休みの日は「頼むから家でゆっくりくつろいでください!そしてちょこちょこ子供と遊んでやってください」と、思うのは私だけでしょうか…

 

 

子供の相手をしてくれるのは本当にありがたいです。

 

スポンサーリンク

土日、夫のイライラを減らす対策は?

ずっと毎週やってくる土日にイライラするのもなんとかしたいですよね。

そんな時は…この3つをやってみてください。

 

  1. 今の生活を続けさせてくれる夫に感謝する
  2. 夫に何をして欲しいか、して欲しくないかをハッキリ伝える
  3. 1人になる時間を少しでも作ってもらう

ただ、これらの3つはちゃんとコミュニケーションが取れる夫婦には有効です。

 

夫にイライラしつつも、ちゃんと会話がある、でも言いたい本音を言えてないだけ。という夫婦向けのアドバイスです。

 

 

夫婦間のほとんどのことは、コニュニケーションさえ取れていればなんとかなりますし、もっと良くなっていきます。

 

体調にまで及ぶイライラは危険かも?

 

夫源病って言葉、よく聞きますよね。

 

↓こちらの記事でも説明しています。

>>林先生が驚く初耳学【全ての結婚は気の迷い】夫源病で離婚の危機?!

体調不良が続いて、その原因が夫なら深刻です。

 

夫婦の生活をたくさん見直さないといけなし、体調をまず整えないと夫へのイライラは止まりません。

 

夫源病になるまでになってしまったら、むしろ夫と距離を取るべきだと思います。

 

  • 仕事を始める
  • 一緒に行動しない
  • 別居する

などなど。

 

夫婦関係になんらかの変化がないと、解決しません。

 

ですがまだ『そこまでではない』なら、夫とちゃんと話し合い、いい距離感で生活ができるように、思っていることは口に出して言ってみてください。

 

「夫婦なんだから、夫は自分のことをわかってくれているだろう」というのは大きな勘違いで、やはり家族でも言葉に出して言わないと伝わらないことはたくさんあります。

 

実は夫も努力してくれているのかも?

実際は文句のつけどころもたくさんあるし、それでも何かをやってくれようという気持ちはありますし、「あー!そうじゃない!」と思うことも多々ありますが、やはり『ありがとう』という気持ちもちゃんとあります。

 

不器用な夫が家事や育児を手伝うのは、大変なことだと思います。

 

当たり前のことですが、まずは仕事を頑張ってくれている夫に感謝をすること。

 

案外毎日が当たり前になりすぎて、感謝の気持ちを忘れがちになります。

 

ひょっとしたらあなたがイライラしている夫の行動、実は夫は『良かれと思って』やっているのかもしれません。

 

 

時々ありますよね。努力が空回りする時。

 

妻にありがとうと言ってもらえない…

 

妻のためにと思ってやったのに、褒めてもらえるどころか怒ってる。

 

 

俺はいったいどうしたらいいんだ!と思っている夫はたくさんいます。

 

こういった話は、どこの家庭にもよくあることです。

 

 

お互いが感謝の気持ちどころか、お互いにイライラして夫婦に亀裂が入ってしまう前に、夫にもう少し余裕を持った目で見てあげると、また見る目が変わることもありますよ。

 

主婦は土日が苦痛!のまとめ

 

なるべく平日のような平穏な毎日を過ごしたいもんですね。

 

夫に中途半端な手伝いをしてイライラしてくまうぐらいなら、いっそのこと

『手伝ってもらわない』のもいいのではないでしょうか。

そのためにもなるべく会話をして、自分の本音で語りあうのも夫婦として大事なことだと思います。

 

夫源病などになってしまう前に、まずは夫との関係を見直してみてはいかがでしょうか。

 

そうすることによって、今までよりもっと夫婦の仲が良くなるチャンスがくるかもしれませんね。

 

 

↓ 最近読まれている記事です!

>>主婦はストレスを限界まで我慢しないで!

>>夫婦の信頼関係はもろい?! 破綻したら修正できないかも?

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です